男性のボディメイク

日本人の亀頭の太さ平均は3.53cmだった!カリ高ペニスになる為に出来る事

日本人の亀頭の太さ平均は3.53cmだった!カリ高ペニスになる為に出来る事

男としての自信を持つためには、大きく硬い亀頭が必要不可欠。
亀頭の大きさはセックスの質に直結します。

本記事では、日本人の亀頭の太さや硬さの平均値、またカリ高ペニスになるための方法について解説します。

日本人の亀頭の太さ(周囲)の平均は3.53cm

日本人の亀頭の太さ(周囲)の平均は、3.53cmといわれています。

この数字は、アダルトグッズなどを製造する株式会社TENGAが調査した、信頼性の高い数字です。
亀頭のサイズを含めた、日本人の平均男性サイズを下記にまとめました。

  • 長さ=13.56cm
  • 亀頭の直径=3.53cm
  • 竿の直径=3.19cm

大きければ大きいほど、女性の膣への刺激が増える

亀頭の大きさは、単に見た目だけの問題ではありません。
男性が女性器にペニスを挿入した際、亀頭が大きい方が膣への刺激が増えるため、女性にとって「快楽刺激」が高まると考えることができます。

亀頭が大きいということは、膣内をより圧迫することになるほか、ペニスの出し入れの際に引っかかりが大きくなるためより強い刺激が増えることが想像できるでしょう。

また、亀頭はカリとも呼ばれますが、膣の前側に位置するGスポットへ強い刺激を与えることもできるのです。
男性の多くはペニスを、「突く」ことに重きを置いていますが、実際は抜く際の刺激が重要といわれています。

上記でお伝えしているように、亀頭が大きければペニスを抜く際にも膣が圧迫されるため、より強い快楽刺激を与えることができるのです。

亀頭サイズの測り方

自分自身のペニス、亀頭は日本人男性の平均値より上か知りたいのであれば、まずご自身のペニスや亀頭のサイズを計測する必要があります。

亀頭サイズの測り方について下記で解説していきましょう。

  • 勃起をさせた状態で定規を使って図る
  • メジャーを使うと怪我の可能性がある為、定規や柔らかい素材の器具を使う

勃起をさせた状態で定規を使って図る

亀頭のサイズを測る際、垂直に立ち、さらに必ず勃起させた状態で測ります。

体とペニスが90度になっていることを確認し、まずは根元から先端までを定規で測りましょう
ちなみに医学的には、恥骨から先端の距離がペニスの長さといわれているため、定規はしっかと恥骨に当たるようにセッティングしてください。

ペニス自体の長さを測ったら、次は本題の亀頭です。
完全に勃起した状態をキープした上で、亀頭の最も太い部分の幅を定規で測ります。

この時の数値が、3.53cmであれな日本人男性の平均値より上のサイズであり、それ以下であればやや小さい亀頭と判断できるでしょう。

小さい亀頭は損するばかり。デメリットまとめと亀頭を大きく育てる方法
小さい亀頭は損するばかり。デメリットまとめと亀頭を大きく育てる方法小さい亀頭は損するばかり。 小さな亀頭で得られるメリットは殆どありません。 本記事では、亀頭が小さいデメリットをはじめ、小さな亀...

メジャーを使うと怪我の可能性がある為、定規や柔らかい素材の器具を使う

ペニスや亀頭を計測する際、メジャーを使用してしっかりと巻き付けるといった方法が紹介されていることが少なくありません。

安全性に注意すれば問題ありませんが、場合によってはペニスを傷つけてしまう恐れがあるため注意が必要です。
とくに硬いメジャーをきつく負けばそれ相応の痛みを伴いますし、思わず手を離してしまった際にメジャーが戻る勢いで怪我をすることもありえます。

本来、上記でお伝えした定規での計測が理想的です。定規の押しつけすぎには注意
また、メジャーであっても柔らかく安全性の高い素材のものを使用すれば問題ありません。

ペニスは想像以上に繊細な場所であり、怪我をしてそこから細菌などが入るとトラブルが大きくなるかもしれません。
ご自身のペニス、亀頭を測る際は使用する道具にも細心の注意を払った上で行うようにしましょう。

勃起しても亀頭が硬くならないのは普通

しっかりとペニスを勃起させたものの、亀頭が柔らかく不安を感じている方もいるかもしれません。
勃起と亀頭の関係性について下記の内容にまとめました。

  • 亀頭はもともと勃起時でもそれほど硬くはない
  • 亀頭の硬さは「やわかたい」くらいが正常
  • 勃起しても亀頭が完全に柔らかいのはEDの可能性あり

亀頭はもともと勃起時でもそれほど硬くはない

亀頭は勃起時にもカチカチになる部位ではありません。
年齢、精神状態、ペニスのサイズに関係なく適度な柔らかさを持っています。

その理由は、ペニスの竿部分と亀頭は同じペニスでありながら構造が若干違っているからです。
勃起は、性的刺激などを受けた際に血管が拡張した上で流れる血液が陰茎海綿体内に溜まることにより発生する現象になります。

基本的に、勃起は竿部分がしっかりと硬くなるのに対して、亀頭はガチガチにならない構造になっているのです。

亀頭の硬さは「やわかたい」くらいが正常

ED治療薬などを服用した際、作用するのは竿部分です。

仮に、通常の勃起時はもちろん、ED治療薬で亀頭が竿同様にガチガチになると、もはやペニスは凶器と変わらない状態になります。
ペニス挿入時に女性が痛みに我慢できないだけでなく、怪我などトラブルを発生させてしまうことでしょう。

しかし、勃起すれば亀頭も多少硬くはなります。
そのため、勃起時の亀頭の硬さは、「やわかたい」と表現されるのが一般的であると考えるべきでしょう。

勃起しても亀頭が完全に柔らかいのはEDの可能性あり

勃起時、亀頭は「やわかたい」状態であり、ガチガチに硬いわけではありません。

しかし、竿は硬いのに、亀頭がふにゃふにゃで通常時と変わらない硬度だった場合には注意が必要です。
さらに亀頭だけでなく竿部分が柔らかい場合、「ED」の可能性がかなり高いでしょう。

本来、専門医に相談すべきですが、勃起の硬さスケール(EHS: Erection Hardness Score)といった医療現場向けの基準表があります。
下記でその内容を簡単にまとめました。

グレード0 全く勃起しない
グレード1 陰茎が大きくなるものの、硬さがない
グレード2 陰茎は硬いが、挿入には不十分
グレード3 挿入に問題なく硬いが完全ではない
グレード4 陰茎が完全に硬く、硬直している

亀頭について具体的に示唆しているものではありませんが、不安な方は一度このスケールに当てはめてみた上で、専門医に相談してみることをおすすめします。

女性にモテる、カリ高ペニスになる為に出来る事

亀頭が大きいペニスは、「カリ高ペニス」とも呼ばれています。
そしてカリ高ペニスは女性に強い快楽刺激を与えることができるため、「女性にモテる」要因のひとつです。

カリ高ペニスになる為の方法を下記の内容にまとめました。

  • ペニス増大サプリを使う
  • 亀頭増大手術を受ける
  • 亀頭増大トレーニングを行う

それぞれ解説します。

ペニス増大サプリを使う

カリ高ペニスになるための方法のひとつが、ペニス増大サプリの利用です。
ペニス増大サプリとは通称であり、ペニスを増大させてくれる可能性が期待されているサプリメントになります。

ペニス増大サプリの特徴は、血管拡張効果があるといわれる「L-シトルリン」や「L-アルギニン」が豊富に含まれているところです。

また、海のミルクと呼ばれ、精子量を増やす亜鉛も豊富に含まれているところも特徴でしょう。
また、製品によってはマカ、トンカットアリ、高麗人参、各種ビタミンなども含まれ、健康維持にも役立つといわれています。

ペニス増大サプリは、医学的に100%効果が示唆されているものではありませんが、食品になるため副作用も起こりにくく安全です。
数ヶ月以上、毎日摂取し続けることでジワジワと効果が表れてくるのではないでしょうか。

【効果なし】ペニス増大サプリは選び方で結果が決まる。オススメサプリ3選
【効果なし】ペニス増大サプリは選び方で結果が決まる。オススメサプリ3選ペニス増大サプリは選び方を失敗すると、全く効果が得られません。 「これさえ知っておけば間違いない」 ペニスサプリを選ぶために、知...

亀頭増大手術を受ける

理想的なカリ高ペニスを目指したいという方は、亀頭増大手術を受けるのもひとつの手段でしょう。

亀頭増大手術は、美容外科クリニックなどが扱っている施術のひとつであり、比較的多くの場所で受けることができます。
亀頭増大手術にはさまざまな種類がありますが、一部を下記にまとめました。

  • ヒアルロン酸注入
  • 持続型ヒアルロン酸注入る
  • パーマネントフィラー注入

亀頭増大手術は、ヒアルロン酸などを亀頭周辺に注入させることで張りと硬さをアップさせる施術です。
クリニックによってその効果は違いますが、外周15〜25%アップが見込まれるとも示唆されています。

ただし、施術後に数日間、性行為などが禁止されるため、パートナーなどと大切な約束がある方はそのタイミングに注意しましょう。

【目指せカリ高】亀頭を増大させる4つの方法
【目指せカリ高】亀頭を増大させる4つの方法 亀頭が大きければ自信がつき、セックスで女性を満足させられます。 亀頭が小さくて悩んでいる方は、亀頭増大手術を検討してみてください。...

亀頭増大トレーニングを行う

亀頭を増大させるトレーニングを継続することで、カリ高を目指せる可能性があります。
亀頭増大トレーニングには、大きく分けて下記の2つがあります。

  • ジェルキング
  • ミルキング

ジェルキング、ミルキングともに、半勃起状態で優しく行うことが必要です。
ちなみに、亀頭増大に効果があると考えられているのはジェルキングですが、ペニス全体の増大を考えるのであれば、両方を取り入れてもよいでしょう。

具体的なトレーニング法については、「【継続こそ力】亀頭を大きくする亀頭増大トレーニング3選」にて詳しく解説しています。

【継続こそ力】亀頭を大きくする亀頭増大トレーニング3選
【継続こそ力】亀頭を大きくする亀頭増大トレーニング3選亀頭専用のトレーニングを継続すれば、成長期が終わった大人でも亀頭のサイズアップが期待出来ます。 こちらでは、亀頭を大きくする亀頭専...

良い亀頭は女性からの評価に繋がる

ペニスが大きくても小さな亀頭、柔らか過ぎる亀頭では女性を満足させることはできません。

亀頭の大きさにこだわることで、同じセックスで女性を強く満足させることができるでしょう。
パートナーに喜んでもらいたい男性だけでなく、これから出会うさまざまな女性から良い評価を得るためにも、亀頭について真剣に考えてみてはいかがでしょうか。