メトホルの飲み方「ダイエット目的の服用方法・飲み忘れ時の対処方法・効果が出なかった時の対処方法」

メトホルの飲み方（用法・用量）

メトホルは、以下の用法・用量を守って正しくお使いください。

通常、メトホルミンとして500mgを1日量として服用を開始します。
1日2回〜3回に分けて、食直前または食後にコップ1杯の水や白湯（ぬるま湯）で服用してください。

効果を観察しながら維持量を決定しますが、通常は1日750mg～1,500mgとされており、症状の状態により適宜増減されます。
なお、1日最高投与量は2,250mgまでとされています。
2,250mgを超える用量の服用についての有効性や安全性は確認されていないため、服用時の用量は必ず守るようにしてください。

ダイエット目的・アンチエイジング目的の服用方法

一般論として、ダイエットやアンチエイジングを目的にメトホルを服用する場合は、本来の用途（2型糖尿病の治療）とは異なるため、慎重な使用が求められます。

副作用を抑えるために、メトホルミンとして1日500mgから始め、2〜3回に分けて服用するのが一般的です。
服用を1ヵ月ほど継続して体が慣れてきたら、1,000mg程度まで増量されることもあります。

さらに効果に応じて増減される場合がありますが、1日の最大用量は2,250mgまでとされています。

なお、過去に行われた臨床試験（例：BIGPRO1試験など）では、メトホルミン1日1,700mgを用いた研究で、体重や代謝指標に対する有効性が示されています。

用量の判断に迷ったときや体調に変化があった場合には、必ず適切な医療的判断を仰ぐようにしてください。

飲み忘れた時の対処法

メトホルは食直前または食後に服用する薬です。
もし飲み忘れに気づいた場合、思い出したタイミングが食後すぐであれば、そのまま服用して構いません。

食後から2時間以上経っていたり、空腹の状態である場合には、その回の服用は見送り、次の食後に通常通りの量を服用してください。
飲み忘れたからといって、次回に2回分をまとめて服用するのは避けましょう。

無理に空腹時に服用すると、吐き気や腹痛、下痢などの胃腸症状が現れる可能性があります。

空腹時・食事しない時には服用しない

メトホルミンを空腹時に服用すると、胃腸への刺激が強まり、吐き気・腹痛・下痢などの消化器症状を起こしやすくなります。
また、食事を抜くと糖の吸収が起こらず、薬の効果が過剰になるおそれがあるため、食事のないタイミングでの服用は避けるのが安全です。

服用中はアルコール・飲酒を控える

メトホル服用中に過度のアルコールを摂取すると、「乳酸アシドーシス」という重大な副作用に繋がる恐れがあります。

特に多量の飲酒や、空腹状態・脱水状態でのアルコール摂取は危険です。
安全性を確保するためにも、服用中は飲酒を控えることが推奨されます。

メトホルの休薬について

健康診断時や手術前など、以下のような特定のタイミングではメトホルを休薬する必要があります。

造影剤を用いる検査時は休薬が必要

X線検査やCT検査などでヨード造影剤を使用する場合、メトホルの服用を一時的に中止する必要があります。

これは、造影剤が腎機能に影響を及ぼすことがあり、腎機能が低下するとメトホルミンが体内に蓄積し、稀に重大な副作用である「乳酸アシドーシス」を引き起こすおそれがあるためです。

検査当日の朝から休薬し、検査後48時間以上経過し、腎機能が正常であることが確認された後に再開します。
医療機関の指示に従って適切に休薬・再開を行ってください。

手術前にも休薬が必要

全身麻酔や絶食を伴う手術の前にも、メトホルミンは一時中止が必要です。
術前・術中は水分や栄養の摂取が制限され、腎臓への負担が高まるため、乳酸アシドーシスのリスクが上昇する可能性があります。

通常は、手術の1日～2日前からメトホルミンの服用を中止し、術後の腎機能が安定してから（通常48時間以降）、再開します。
手術の内容や体調に応じて判断が必要なため、事前に主治医と十分に確認してください。

類似薬との併用について

メトホル単独で十分な効果が得られない場合は、類似薬と併用が可能なケースもあります。
具体的には以下の記述を参考にしてください。

メトホルとジャヌビアの併用について

ジャヌビアはDPP-4阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬で、インスリン分泌を促進するインクレチンと呼ばれる物質の働きを助けて血糖値を下げる効果がありますが、体重減少効果はほとんど無いとされています。

糖尿病治療を目的としてメトホルとジャヌビアを併用することはありますが、ダイエット目的であればジャヌビアを併用する必要は無いでしょう。

メトホルとリベルサスの併用について

リベルサスはGLP-1受容体作動薬に分類される2型糖尿病治療薬で、食欲を抑制したり、胃の動きを遅くして満腹感を長持ちさせたりすることによる体重減少効果があります。

リベルサスはメトホルと異なる作用機序で体重を減少させるため、両者を併用することでメトホル単独服用時よりも大きな体重減少効果を期待することができます。

一方で、両者にはいずれも血糖降下作用があるため、低血糖などの副作用が生じるリスクが高まることにも注意が必要です。

メトホルとジャディアンスの併用について

ジャディアンスはSGLT2阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬で、尿を介した体外への糖分排出を促進することによって血糖値を降下させて体重を減少させる効果があります。

ジャディアンスはメトホルと異なる作用機序で体重を減少させるため、両者を併用することでメトホル単独服用時よりも大きな体重減少効果を期待することができます。

一方で、両者にはいずれも血糖降下作用があるため、低血糖などの副作用が生じるリスクが高まることにも注意が必要です。
また、ジャディアンスとメトホルに共通する副作用に脱水症状があるため、両者を併用することで、脱水や乳酸アシドーシスという重篤な副作用を発生するリスクがメトホル単独服用時よりも高まります。

メトホルとトラゼンタの併用について

トラゼンタはDPP-4阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬で、インスリン分泌を促進するインクレチンと呼ばれる物質の働きを助けて血糖値を下げる効果がありますが、体重減少効果はほとんど無いとされています。

糖尿病治療を目的としてメトホルとトラゼンタを併用することはありますが、ダイエット目的であればトラゼンタを併用する必要は無いでしょう。

メトホルとフォシーガの併用について

フォシーガはSGLT2阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬で、尿を介した体外への糖分排出を促進することによって血糖値を降下させて体重を減少させる効果があります。

フォシーガはメトホルと異なる作用機序で体重を減少させるため、両者を併用することでメトホル単独服用時よりも大きな体重減少効果を期待することができます。

一方で、両者にはいずれも血糖降下作用があるため、低血糖などの副作用が生じるリスクが高まることにも注意が必要です。
また、フォシーガとメトホルに共通する副作用に脱水症状があるため、両者を併用することで、脱水や乳酸アシドーシスという重篤な副作用を発生するリスクがメトホル単独服用時よりも高まります。

メトホルで効果が出なかった時の対処方法

メトホルで効果が出なかった時の対処方法を4つご紹介します。

1.服用方法や服用期間を見直す

メトホルの効果を最大限に引き出すためには、適切な期間にわたり適切な服用を続ける必要があります。

効果を実感できない場合は、メトホルを毎日同じ時間帯に規則正しく服用できているかどうかを見直してみてください。

メトホルの臨床試験でも服用開始から1年程度で体重減少効果を判断しているため、最低でも6ヵ月は服用を継続するようにしてください。

2.過食をしていないかを見直す

メトホルは体重減少に対して一定の効果が確認されていますが、無尽蔵に体重を減らせる薬ではありません。

メトホルを服用していることに甘えて過食をしてしまうと体重が減らないどころか、かえって体重が増えてしまうことにもなりかねませんので、ご自身の食事量を今一度見直してみましょう。

3.他の体重減少効果を有する薬に切り替える

メトホルの体重減少効果には個人差があり、人によっては期待する効果が得られないこともあります。

メトホルを正しい服用方法で6ヵ月程度服用しても効果がみられない場合は、リベルサスやインボカナ（カナグル）、フォシーガなどメトホルと作用機序の異なる体重減少効果を有する薬に切り替えることをお勧めします。

リベルサス

通常価格 ￥10,980

販売価格 ￥8,784

• 糖尿病治療薬
• ダイエット

インボカナ

通常価格 ￥18,480

販売価格 ￥14,784

• 糖尿病治療薬
• ダイエット

フォシーガ

通常価格 ￥3,180

販売価格 ￥2,544

• 糖尿病治療薬
• ダイエット

4.他の体重減少効果を有する薬と併用する

メトホルを正しい服用方法で6ヵ月程度服用しても効果がみられない方は、リベルサスやフォシーガなどメトホルと作用機序の異なる体重減少効果を有する薬をメトホルと併用することも可能です。

ただし、両者を併用すると低血糖などの副作用が生じるリスクが高まるため、事前に医師に相談するようにしてください。

メトホルの飲み方についての口コミ・レビュー

メトホルを実際に購入されたお客様の口コミ・レビューから飲み方に関する投稿をご紹介します。

• ★★★★★
  効果の方はまずまず
  2024-11-10 男性

  毎日2錠服用していましたが、副作用的なものはなく異変はありませんでした。
  効果の方は単独ではさほどないですが、他の薬と併用して、若干体重が減った感じです。

  

• ★★★★★
  ダイエットのために。
  2023-11-09 女性

  なかなか痩せることができない中年の小さな期待をこめて。
  がんばります。
  まずは半錠から始めてみたいと思います。
  とりあえず継続できるようにならないと。

  

• ★★★★★
  今後期待
  2023-06-03 女性

  錠剤の苦さは、さほど感じませんでした。
  ただ飲み始めは下痢の症状が出ましたが、今は落ち着いています。
  年齢と共に体重増加で、ゆっくりと数キロ減ってくれたらと期待です。

• ★★★★★
  期待を込めて星4つ
  2023-05-10 女性

  他の方もコメントしていましたが、ちょっと苦め。
  ですが、1日3回飲むことでゆるりと1ヶ月で1kg落ちていました。
  急に痩せるのは避けたいので丁度いいペースだと思っています。
  アンチエイジングも期待しています。

• ★★★★★
  ダイエット目的
  2023-03-10 女性

  職場の人が飲んで痩せたと教えてくれたので飲み始めました。
  苦いお薬なので水で一気します。錠剤なので飲み込めます。
  たくさん食べてますが、体重は減ってないですが増えてません。
  食生活も少し控えようと思ってます。
  効果はまだわかりませんが期待できそうなので頑張って続けてみます。

メトホルの参考文献

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予めご了承ください。

メトホルの飲み方に関する記述については、以下のWebサイトを参考にさせていただいております。